Тунец х/к за 1кг (в упаковке ~500-600гр)

Фото может отличаться от продукции, которая в продаже на данный момент.

Свойства и польза для людей

1. Концентрированный источник белка

• Свойства: В процессе холодного копчения из тунца удаляется влага, что делает его мясо более плотным и насыщенным.

• Польза: Всего 100 граммов продукта содержат огромное количество белка (до 25-30 граммов). Это делает его отличным вариантом для спортсменов, людей, наращивающих мышечную массу, или тех, кому нужен сытный перекус.

2. Сохранение Омега-3 жирных кислот

• Свойства: Холодное копчение (при температуре до 30°C) не разрушает полезные полиненасыщенные жиры в такой степени, как горячее копчение или жарка.

• Польза: Омега-3 (ЭПК и ДГК) поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, снижают уровень "плохого" холестерина, улучшают работу мозга и обладают противовоспалительным действием.

3. Богат витаминами и минералами

• Селен: Мощный антиоксидант, который защищает клетки от повреждений и поддерживает иммунитет. В тунце его очень много.

• Витамины группы В (особенно B12 и B3): Критически важны для энергообмена, работы нервной системы и кроветворения.

• Фосфор и Калий: Поддерживают здоровье костей, зубов и регулируют кровяное давление.